Красота, старение и морфология лица: наблюдение, профилактика и защита

В 1980-х годах в индустрии красоты появились инновационные технологии, такие как липосомы и другие антивозрастные стратегии. Они были разработаны для удовлетворения потребностей потребителей и уделяли особое внимание борьбе с признаками старения.

На протяжении многих лет продукты и концепции, направленные на борьбу со старением, были нацелены на замедление или устранение его последствий для сохранения молодости. Рынок антивозрастных средств является движущей силой в индустрии красоты, стимулируя разработку новых продуктов, оборудования и услуг.

Кейс с косметикой «Валаз» (Valaze) © Archives Helena Rubinstein

В последнее время появились более современные методы и стратегии борьбы с признаками старения и дисфункцией кожи. Они направлены не только на борьбу со старением, но и на поддержание здоровья кожи, общего самочувствия и внешнего вида.

В новом подходе к старению появилась концепция «про-старения». Она призывает воспринимать старение как естественный процесс и заботиться о себе. Это помогает людям жить полноценной жизнью и наслаждаться каждым моментом.

Многие люди, принявшие концепцию «про-эйдж», стали более уверенными в себе и начали лучше заботиться о себе. Они перестали ориентироваться на нереалистичные стандарты красоты и начали уделять больше внимания своему здоровью и общему самочувствию.

Концепция «про-эйдж» предполагает использование продуктов, услуг, практик и процессов ухода за кожей, которые соответствуют естественным функциям организма.

Знаменитости, которые стали примером для подражания в концепции «про-эйдж», утверждают, что старение — это не просто цифра, а образ мышления. Они показывают, как важно чувствовать себя комфортно в своём возрасте и принимать свою красоту без извинений. Они демонстрируют, насколько важно быть собой и наслаждаться жизнью.

Существует множество теорий и концепций, которые объясняют процессы старения и механизмы изменения клеточных и физических характеристик.

Одна из таких теорий — это концепция запрограммированного долголетия. Она предполагает, что в организме есть механизмы, которые позволяют замедлить старение на клеточном уровне. Это происходит за счёт включения и выключения определённых генов.

Ещё одна теория — иммунологическая. Она утверждает, что с возрастом иммунная система становится менее эффективной и начинает работать с нарушениями. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям и снижению способности организма бороться с инфекциями и другими иммунными нарушениями.

Теория износа предполагает, что старение происходит из-за постепенного разрушения клеток и тканей организма. Это может быть вызвано различными факторами, такими как износ, окислительный стресс, воздействие радиации, токсинов и других разрушительных процессов.

Наш организм может восстанавливать повреждения ДНК, но не все эти восстановления являются точными или полными. В результате повреждения накапливаются и приводят к признакам старения.

Теория продолжительности жизни предполагает, что продолжительность жизни организма определяется потреблением жизненно важных веществ со скоростью, пропорциональной скорости метаболизма. Эта теория включает два фактора, которые, как считается, влияют на продолжительность жизни: генетически обусловленный метаболический потенциал и скорость метаболизма.

Теория поперечных связей

Теория старения, основанная на концепции поперечных связей или гликозилирования, предполагает, что взаимодействие глюкозы с белками в присутствии кислорода может способствовать процессу старения (гликированию). Это взаимодействие ухудшает работу белков, снижая их эффективность.

Со временем длительное воздействие этого процесса повышает вероятность контакта глюкозы и белка, что приводит к нарушению поперечных связей.

К агентам, способствующим образованию поперечных связей, относятся альдегиды, продукты окисления липидов, сера, алкилирующие агенты, хиноны и свободные радикалы, образующиеся под воздействием ионизирующего излучения.

Поперечные связи повреждают ткани, снижая их эластичность, способность к набуханию и устойчивость к гидролазам и ферментам.

Нейроэндокринная теория. Теория «часов старения» предполагает, что с возрастом способность организма поддерживать внутренний баланс снижается, ослабляя способность адаптироваться к изменениям.

Центральная регуляторная система поддержания баланса у людей, известная как гипоталамо-гипофизарная система (ГГС), с возрастом становится менее эффективной. Это приводит к усилению аномальных реакций на изменения в организме и ухудшению многих физиологических функций.

Недавние исследования подтверждают, что гормоны контролируют старение, при этом сигнальный путь инсулин/IGF-1 играет важнейшую роль. Гипоталамус направляет другие органы и железы на выработку гормонов, контролируя цепные реакции. Исследования показывают, что повреждения, вызванные гормоном кортизолом, могут ухудшить способность гипоталамуса регулировать процессы.

Кортизол, отвечающий за регуляцию стресса, вырабатывается надпочечниками, расположенными рядом с почками. Это один из немногих гормонов, уровень которого повышается с возрастом, и повышенный уровень кортизола может привести к разрушению мышечной ткани и коллагена.


Теория свободных радикалов предполагает, что старение является результатом окислительного повреждения клеток и тканей организма, в первую очередь вызванного аэробным метаболизмом.

Эта теория может объяснить различные структурные изменения, которые происходят с возрастом, такие как перекисное окисление липидов в клеточных мембранах, образование возрастных пигментов, сшивание белков, повреждение ДНК и снижение функции митохондрий.

Существует несколько доказательств, подтверждающих теорию свободных радикалов. К ним относятся связь между продолжительностью жизни, скоростью метаболизма и уровнем защитной антиоксидантной активности, повышение уровня повреждения клеток свободными радикалами с возрастом, а также возможность снижения потребления калорий, что может привести к уменьшению выработки активных форм кислорода и увеличению продолжительности жизни.

Свободные радикалы атакуют наши клеточные мембраны, создавая метаболические отходы, в том числе липофусцин. Липофусцины препятствуют способности клеток восстанавливаться и размножаться, нарушают синтез ДНК и РНК, подавляют синтез белка и разрушают клеточные ферменты.

Свободные радикалы также воздействуют на коллаген и эластин, разрушая их структуру. Хотя организм может восстанавливаться, с возрастом накопленные свободные радикалы начинают замедлять обновление клеток, тем самым снижая способность организма к самовосстановлению и приводя к более серьёзным повреждениям.

Старение кожи — это сложный процесс, который происходит под воздействием различных факторов. Он проявляется в снижении барьерной функции кожи, что делает её более уязвимой для инфекций и замедляет процесс заживления ран.

Для эффективного ухода за кожей важно понимать механизмы старения клеток. Основные факторы, влияющие на старение кожи, включают ультрафиолетовое излучение, воздействие окружающей среды, неправильное питание, стресс, недостаток физической активности, обезвоживание, болезни и нарушения режима сна.

К основным признакам старения кожи относятся:

• изменение аминокислотного состава, что может приводить к снижению уровня натурального увлажняющего фактора (NMF).
• Изменение нейросенсорного восприятия.
• Репарация.
• Потеря коллагена.
• Увеличение размеров корнеоцитов при снижении обмена эпидермальных клеток.
• Снижение содержания гликозаминогликанов (GAG).
• Снижение содержания гиалуроновой кислоты.
• Снижение количества тучных клеток.
• Снижение выработки кожного сала на 60%.
• Снижение функции эластина, снижение продукции фибробластов.
• Появление глубоких динамических и статических морщин.
• Замедленное заживление ран.
• Образование спаек во рту.
• Развитие или усиление гиперпигментации.
• Повреждение ДНК.
• Эластоз.
• Истончение эпидермиса.
• Снижение уровня эстрогена, что ускоряет старение.
• Уменьшение жировых клеток и подушечек.
• Гликирование.
• Нарушение активности ферментов и филагрина.
• Нарушение лимфатического русла.
• Неполное уплотнение корнеоцитов.
• Повышенный потенциал образования TEWL.
• Повышенная хрупкость сосудов.
• Перекисное окисление липидов.
• Выработка липофусцина.
• Потеря структурной целостности.
• Разрушение коллагена ММП.
• Фотоповрежденный утолщенный эпидермис.
• Платизма (обвитие шеи).
• Уменьшение запасов клеточных питательных веществ.
• Уменьшение естественной воды и жира.

Снижение уровня эстрогена в организме женщины способствует старению кожи. Однако существуют соединения, которые активируют рецепторы эстрогена и могут помочь уменьшить некоторые видимые признаки старения.

С возрастом женщины проводят всё больше времени в постменопаузе. Это связано с изменениями в клетках и тканях, которые влияют на нейроэндокринную регуляцию секреции гормонов.

Ультрафиолетовое излучение может вызывать повреждения клеток, а видимое излучение оказывает такой же окислительный эффект, как и инфракрасное излучение, из-за выделения тепла. Курение и загрязнение атмосферы также способствуют повреждению кожи солнцем. Важно отметить, что окислительный стресс негативно влияет на клеточные процессы, в том числе на репликацию ДНК.

По мере старения клетки изменяют межклеточный матрикс, выделяют воспалительные цитокины и подвергаются инфильтрации другими типами клеток. Количество и распределение факторов роста могут влиять на заживление ран.

Снижение способности к восстановлению ДНК и потеря меланина повышают риск развития рака из-за воздействия солнечных лучей. Это приводит к снижению количества ферментативно активных меланоцитов на 10–20% каждое десятилетие, делая кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.

Воспаление, также известное как «воспаление, вызванное старением», представляет собой ключевую причину возрастных заболеваний, таких как остеопороз, атеросклероз и артрит, а также повышает восприимчивость к инфекциям. Ослабление иммунной системы негативно сказывается на клетках кожи, увеличивая количество стареющих клеток.

Усиленная выработка провоспалительных веществ приводит к слабому воспалению кожи и увеличению окислительного стресса в структурах кожи. Окислительный стресс возникает при избытке активных форм кислорода (АФК), что, в свою очередь, вызывает перекисное окисление липидов. Этот процесс запускает цепную реакцию, вызывающую раздражение кожи и ферментативный распад коллагена и эластина с помощью матриксных металлопротеиназ (MMP). Выраженность симптомов усиливается из-за образования свободных радикалов и цитокинов.

Клеточное старение ограничивает количество делений, которые может совершить средняя соматическая клетка, и может быть важным фактором возрастных заболеваний. Считается, что теломеры играют ключевую роль в процессе клеточного старения и могут влиять на генетическую основу старения и долголетия человека.

Было выдвинуто предположение, что ограниченная способность клеток человека к размножению обусловлена укорочением теломер, которое происходит во время репликации ДНК при каждом делении клетки. Фотостарение может ускорять процесс укорочения теломер и, как следствие, ускорять старение клеток. Возможно, именно поэтому различные факторы роста могут оказывать влияние на скорость и качество заживления ран.

Теломеры представляют собой уникальные структуры, расположенные на концах наших хромосом. Они состоят из одной и той же короткой последовательности ДНК, которая повторяется несколько раз. Теломеры играют ключевую роль в обеспечении точного копирования хромосом во время деления клеток.

Кроме того, теломеры помогают упорядочить 46 хромосом в ядре и защищают их концы, образуя своего рода «шапочку». Без теломер наши хромосомы могли бы сливаться с другими.

Во время репликации ДНК хромосомы естественным образом укорачиваются примерно на 25–200 оснований за одну репликацию. Однако благодаря теломерам, которые защищают концы хромосом, теряется только сама теломера, а ДНК остается неповрежденной. Без теломер необходимая ДНК терялась бы при каждом делении клетки, что в конечном итоге привело бы к потере целых генов.

При каждом делении клетки с концов теломер каждой хромосомы теряется примерно 20 пар оснований. Эта потеря известна как «проблема концевой репликации» и приводит к старению клеток.

Фермент теломераза активен в определенных соматических клетках, например, в клетках эпидермиса, но почти не обнаруживается в дерме. Все больше данных свидетельствует о том, что теломераза играет важную роль в поддержании функций и пролиферации кожи. Теломеры в клетках кожи могут подвергаться ускоренному укорочению из-за пролиферации и повреждающих ДНК факторов, таких как активные формы кислорода.

Кожа может быть доступной тканью для воздействия на активность теломеразы и длину теломер, что потенциально может улучшить состояние кожи при заболеваниях, связанных со старением.

В нашем организме существует около 250 типов клеток, каждая из которых содержит уникальные гены, определяющие её функции. Митохондрии являются важнейшими участниками большинства метаболических процессов, обеспечивая создание, расщепление и переработку молекулярных строительных блоков.

Часто называемые энергетической фабрикой клетки, митохондрии обладают уникальными способностями, которые адаптируются к различным этапам жизни, начиная с эмбрионального периода и до старости. Они незаменимы для роста и функционирования всех клеток, выполняя множество метаболических задач. В одной клетке может находиться от 500 до 2000 митохондрий, распределённых по всей цитоплазме.

Митохондрии служат хранилищами энергии, полученной из питательных веществ, и являются местом аэробного дыхания, обеспечивая выработку энергии. Всё больше данных свидетельствует о том, что дисфункция митохондрий и окислительный стресс являются ключевыми факторами старения всех тканей, включая кожу.

Биогенез митохондрий играет ключевую роль в замедлении старения кожи. Поддержание баланса между процессами «переговоров» внутри митохондрий способствует их стабилизации и замедлению процесса старения. Митофагия, процесс поглощения и разрушения повреждённых белков и митохондрий, обеспечивает качество митохондрий и помогает предотвратить старение кожи.

Кроме того, митохондрии содержат собственную ДНК и преобразуют запасённую химическую энергию в АТФ (аденозинтрифосфат). Эта энергия вырабатывается благодаря совместной работе белков во внутренней мембране митохондрий, известной как цепь переноса электронов. Эти метаболические изменения имеют важное значение при оценке биологического возраста и состояния здоровья клеток, учитывая, что молекула АТФ обычно расходуется в течение одной минуты с момента своего образования.

Изменения в рационе питания, увеличение физической активности, а также приём антиоксидантов, пищевых добавок и факторов роста могут повлиять на то, как экспрессируются гены.

Антиоксиданты действуют превентивно, подавляя образование свободных радикалов и активируя защитные системы на разных уровнях. Это включает в себя профилактику, поглощение радикалов, восстановление и адаптацию. Поглощая свободные радикалы, антиоксиданты могут бороться с перекисным окислением липидов и замедлять или останавливать повреждение клеток. Как ферментативные, так и неферментативные антиоксиданты снижают уровень гидропероксидов липидов и перекиси водорода, предотвращают перекисное окисление липидов и регулируют реакции со свободными радикалами.

Антиоксиданты могут взаимодействовать со свободными радикалами, останавливая цепную реакцию до того, как будут повреждены жизненно важные молекулы, тем самым сохраняя структуру и функции клеточной мембраны. Кожа может поглощать питательные вещества-антиоксиданты посредством диффузии и межклеточных сигнальных путей, обеспечивая различные уровни защиты в зависимости от антиоксиданта, дозировки и факторов поглощения. Естественные механизмы восстановления кожи включают ферментативные антиоксиданты, такие как супероксиддисмутаза, каталаза, глутатионпероксидаза, различные формы витамина E, витамина C и убихинола.

Интересно, что наружный слой кожи, известный как эпидермис, содержит значительно больше антиоксидантов, чем внутренний слой — дерма. Это связано с тем, что эпидермис подвергается воздействию света и обладает естественной защитной реакцией.

Несмотря на то, что кожа является самым большим органом в человеческом теле, она получает питательные вещества из кровотока последней, так как другие органы получают их в первую очередь. Поэтому важно употреблять антиоксиданты, которые помогают защитить кожу изнутри, обеспечивая антиоксидантную защиту клеток.

Витамин А, особенно в составе каротиноидов, имеет решающее значение для защиты кожи. Он увеличивает способность организма обеспечивать определенный уровень защиты от солнца, в зависимости от потребления витамина А с пищей. Кроме того, витамин А может снижать воспалительную реакцию, вызванную ультрафиолетовыми лучами, путем уменьшения количества простагландина E2 — медиатора арахидоновой кислоты.

Исследования показали, что фибробласты значительно снижают перекисное окисление липидов, вызванное ультрафиолетовыми лучами, с помощью бета-каротина, лютеина и ликопина.

Витамин C удаляет большое количество свободных радикалов и восстанавливает окисленный витамин E.

Витамин E важен для нейтрализации синглетного кислорода в клеточной мембране и предотвращения перекисного окисления липидов.

Ресвератрол подавляет вызванную ультрафиолетовым излучением радиацию и мутации ДНК.

Эпигаллокатехин галлат (зеленый чай) подавляет образование активных форм кислорода и перекисное окисление липидов.

Липоевая кислота - этот нейтрализатор свободных радикалов восстанавливает эндогенные антиоксидантные системы.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6627661/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3690281/